时间：2024-09-17 04:01:30
身体有5个特征的人，说明很健康，不想长寿都难！
那么，让我们来看看，那些身体健康的人，都有什么特点？
1. 快速修复损伤。人体能够快速的恢复各种伤害，这是因为血液凝固的能力是正常的，所以白细胞的抵抗力也是正常的。
2. 光亮的秀发。中医认为，“发为血”，毛发的丰盛取决于肝、肾的精血，如果气血不能到达头部，就会出现白发、脱发的症状。另外，毛发也能反映出是不是用脑过度、精神紧张、身体营养不足。
3. 每日一至两次大便。排泄系统是否正常，是衡量人体消化、排泄系统是否正常的一个重要指标。如果不排便，就会出现大量的宿便，导致肠胃功能紊乱、内分泌失调、精神紧张等问题。
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